21.06.2024

Rücken Qi-Gong im Schlosspark in der Mittagspause

Bei angenehm warmem Wetter fand am 18.06. die dritte „Bewegte Mittagspause“ im Schlosspark Butzbach statt.

Foto: Dr. agr. Heidi Braunewell

Nach einer kurzen Einführung zu Qi-Gong im Rahmen des Butzbacher Kneipp-Gesundheitskonzepts ließen sich die Teilnehmenden mit sanften Bewegungen auf die Übungen aus dem Reich der Mitte ein. Die einzelnen Übungen verknüpfte Heilpraktikerin Dr. agr. Heidi Braunewell mit anschaulichen Bildern wie „der Kormoran, der seine Flügel trocknet“ oder „die Welle rollt an den Strand“, zu einer ansprechenden Geschichte. So wurden Anregung und Beweglichkeit nicht nur für den Rücken, sondern auch für den Geist geboten. Am Ende nahmen die Teilnehmenden aus dem Schlosspark neue Energie mit.

Die nächsten Termine im Schlosspark, Treffpunkt bei den Hochbeeten:

Sebastian Kneipp – wie er uns heute noch hilft: Vortrag am 1. Juli von 16-17 Uhr mit der Hüttenberger Kräuterfrau Barbara Skarupke und die nächste „Bewegte Mittagspause“ am Mittwoch, 3. Juli von 12:45-13:15 Uhr zu – „Innere Balance“ mit Allison Vaughan.

Butzbach befindet sich im Förderprogramm des Landes Hessen „Lebendige Zentren“. Damit die Innenstadt auch künftig Ort der Begegnung, des Austauschs und der Identifikation für alle Menschen bleiben kann, stehen der Erhalt und die Entwicklung lebendiger und identitätsstiftender Innenstädte und Ortskerne im Mittelpunkt des Förderprogramms.